Мама говорит, что я плохо питаюсь! на завтрак - овсянка с шоколадкой, в обед - бульон и конфеты.
Реально плохо питаюсь с точки зрения питательных вещ-в? Мама мне говорит, что плохо. ради примера напишу меню пару ней из моей жизни:
1:
Завтрак - тарелка овсянки, чай с шоколадкой,
Об- тарелка бульона с сухарями, кусок отварной курицы, чай с конфетами,
Ужин - салат с отварной курицей, грибами, огурцом, майонезом, с парой кусков хлеба, упаковка творога, чай с конфетами.
на ночь пару стаканов ряженки.
2 / как исключение, но бывает и такой день/:
Завтрак - кружка горячего шоколада и целая упаковка барни
Об- упаковка отварных овощей хортекс / брокколи, цветная, морковь/ и 8 пельменей с курицей и майонезом, кружка горячего шоколада
Ужин - порция отварных макарон с майонезом, кружка горячего шоколада
Питаюсь так не с какой-то целью , просто так ем.
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер?
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?
- был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело!
- вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- тест: ты молчунья или с тобой приятно общаться?
- 20 мая, понедельник. (4:51)
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
AlinaLanina 09.03.21 07:18 (ответ для: 5y4emigttmwx)ешьте овощи и фрукты
-
Кракозябра 14 05.03.21 22:52У всех разные потребности,мне надо обязательно каждый день мандарины или апельсины есть,иначе упадок сил ,не хватает витаминов,зимой хурма обязательно,летом персики,клубника, без этого не могу. А кто то совсем не ест фрукты. А вот гречку и яйца,как вам советовали,я совсем не люблю ,но при этом чувствую отлично . Смотрите по себе ,своим ощущениям,можете сдать анализ крови,каких не хватает вам витаминов и микроэлементов.
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело!
- вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?
- планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли
- как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем.
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало!
- тест: ты - серьезный человек или обладаешь отличным чувством юмора?
- надо подождать, потом легче будет
-
5y4emigttmwx 05.03.21 19:00 (ответ для: I love the rain)
спасибо )))I love the rain писал(а): и белка побольше надо . яйца - суперфуд , они по элементам шикарны для организма -
5y4emigttmwx 05.03.21 18:58 (ответ для: I love the rain)
гречку ем иногда...то пример пару дней :)I love the rain писал(а): где ,например, гречка очень полезная - медленный углевод , вместо быстрого углевода -конфеток. овощей и фруктов надо не меньше 800 гр съедать -
5y4emigttmwx 05.03.21 18:55 (ответ для: eeaep9sq1sid)
в чём похлеще?eeaep9sq1sid писал(а): Ну, ты питаешься похлеще меня. Я не сижу на диетах и я другого пола. Но, просто мне всегда некогда поесть, постоянно занят. И так всегда. -
5y4emigttmwx 05.03.21 18:54 (ответ для: AlinaLanina)
меня в большей степени как раз волнует, что могу недополучить витамины и микроэлементы, т. к. возможно питание скудное . хотелось бы именно питанием , а не витаминамиAlinaLanina писал(а): если вам так важны витамины и микроэлементы, то можете оставить питание ваше и просто купить витамины и пить отдельно. если хотите рацион изменить и сделать более сбалансированным и чтобы принсил пользу , то изучите список полезных продуктов. кберите столько сладкого из рациона, майонез,зачем его есть каждый день вообще, а темболее по не сколько раз. и хлеба много вы едите. обычно кто так питается имеет проблемы с весом ну или вы принадлежите к типу все ем и не толстею. но с таким питанием, можно забыть о подтянутой коже, здоровых волосах и коже. просто вы еще молодая и организм функционирует бесперебойно, но к сожалению с возрастом все недостатки питания сказываются у девушек на лице и на фигуре. поэтому не злоупотребляйте пока молодая - вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились?
- как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала,
- как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не
- а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки?
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- тест: в вашей паре царит гармония или не все так гладко?
- 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день
-
5y4emigttmwx 05.03.21 18:48 (ответ для: Серое Волчишечко)
спасибо:) сама не особо майонез люблю, просто какая-то привычкаСерое Волчишечко писал(а): Шоколада много, фруктов совсем нет, овощей мало. В остальном.. Ну я лично мазик не люблю, но это уже вкусовщина. Добавьте фрукты овощи и все. -
5y4emigttmwx 05.03.21 18:46 (ответ для: ginger_Ann)
спасибо :))Анютик766 писал(а): шоколад и конфеты замените сухофруктами - и будет вам правильное питание -
ginger_Ann 05.03.21 14:38шоколад и конфеты замените сухофруктами - и будет вам правильное питание
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?
- почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта
- появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку
- через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое фото!
- тест: твой уровень самоконтроля очень высок или эмоции берут верх?
- 20 мая, понедельник. (4:51)
-
Серое Волчишечко 05.03.21 13:17Шоколада много, фруктов совсем нет, овощей мало. В остальном.. Ну я лично мазик не люблю, но это уже вкусовщина. Добавьте фрукты овощи и все.
-
kozochka48 05.03.21 12:50Куда вы столько сахара трескаете?
-
Z_Wroblewska 05.03.21 12:25 (ответ для: 5y4emigttmwx)
ну так и ешьте их, раз беспокоят, авось перестанут беспокоить5y4emigttmwx писал(а): меня как раз и беспокоят витамины и микроэлементы
главная | в темы | вход |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 25 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 19 | |
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » | 12 | |
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » | 3 | |
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » | 229 | |
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | 23 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 24 | |
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » | 22 | |
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » | 35 | |
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » | 27 | |
думаю, что в сторис запостить? » | 37 | |
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » | 26 | |
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » | 3 | |
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » | 11 | |
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » | 30 | |
зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » | 34 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 51 | |
как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » | 30 | |
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » | 60 | |
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » | 57 | |
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » | 20 | |
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » | 13 | |
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » | 32 | |
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » | 96 | |
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » | 36 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 70 | |
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » | 35 | |
какие босоножки взять из этих двух? » | 30 | |
2 и 3 мая - это рабочие дни? » | 6 | |
какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » | 37 | |
у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » | 35 | |
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » | 8 | |
девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » | 34 | |
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » | 19 | |
как я сохранилась в свои 40? » | 85 | |
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » | 25 | |
какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » | 40 | |
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » | 8 | |
больно рожать? » | 120 | |
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » | 3 | |
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » | 71 | |
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » | 56 | |
какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » | 42 | |
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » | 33 | |
вас смешат отзывы с такими фото? » | 28 | |
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » | 80 | |
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » | 60 | |
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » | 31 | |
нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » | 43 | |
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » | 22 | |
какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » | 43 | |
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » | 11 | |
как вам эта девушка? » | 36 | |
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » | 24 | |
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » | 12 | |
какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » | 23 | |
оцените внешность без макияжа. сколько лет? » | 15 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 66 | |
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » | 13 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 58 | |
это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » | 37 | |
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » | 26 | |
зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » | 48 | |
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » | 4 | |
давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » | 6 | |
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 80 | |
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » | 27 | |
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » | 18 | |
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » | 26 | |
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » | 3 | |
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » | 19 | |
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 38 | |
как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » | 19 | |
как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » | 31 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 81 | |
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » | 54 | |
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » | 17 | |
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » | 16 | |
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » | 18 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 26 | |
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » | 30 | |
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » | 38 | |
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » | 56 | |
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » | 85 | |
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » | 35 | |
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » | 12 | |
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » | 50 | |
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » | 34 | |
помогите выбрать удачные фото! » | 32 | |
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » | 76 | |
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » | 18 | |
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » | 61 | |
это айфон? какая версия и сколько стоит? » | 16 | |
в каком цвете очки лучше? » | 19 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 38 | |
часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » | 63 | |
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » | 22 | |
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » | 2 | |
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » | 23 | |
можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » | 16 |
Классика +3830 +46 | съела три конфеты “птичье молоко“» |
+1 |
Аленька26 +4375 -1 | № 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,» |
+25 +12 |
Д@ШуткА +2084 +41 | у нас сегодня с самого ранего утра не было электричества по всему селу.» |
+1 |
Шмидт +3515 -1 | друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» |
+4 +11 |
Совушка ДВ +4137 +2 | 18.05.2024дневник номер 4» |
+8 +6 |
OченьBезучая +283 +46 | воскресенье.» |
+2 +2 |
РезультатЕже +1191 -1 | активные дни.» |
+1 +2 |
hg8f5r2tcacr | 18.05.2024» |
+5 +1 |
Классика +3830 +46 | завтра еду в посёлок» |
+1 |
Миссис Дарси +2350 +46 | на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!» |
+1 |
Классика +3830 +46 | следующая неделя съёмочная» |
+1 |
Д@ШуткА +2084 +41 | только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» |
+4 +6 |
Совушка ДВ +4137 +2 | 18.05.2024дневник номер 2» |
+12 +6 |
Д@ШуткА +2084 +41 | на завтра пригласили нас на др, на час дня. я так не люблю гулянки в воскресенье,» |
+1 |
iizika | пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+10 +6 |
Миссис Дарси +2350 +46 | весна и на людей влияет. разгибает спины тех, кто опустил плечи. разглаживает» |
+1 |
Шмидт +3515 -1 | сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» |
+8 +9 |
Классика +3830 +46 | нашагала за сегодня 8 тысяч шагов» |
+1 |
liliya26 +1126 -1 | всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» |
+2 +5 |
Шмидт +3515 -1 | сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» |
+6 +5 |
новая_я_) +1204 +46 | чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» |
+13 +6 |
ОльгаОля +710 | 18.05.2024» |
+1 +5 |
Совушка ДВ +4137 +2 | 19.05.2024дневник номер 2» |
+10 +11 |
Совушка ДВ +4137 +2 | 18.05.2024дневник номер 1» |
+15 +11 |
Шмидт +3515 -1 | если вы хотите, чтобы ваш овощной салат понравился мужу, добавьте в него» |
+6 +13 |
Миссис Дарси +2350 +46 | до часу дня сегодня работала, наконец-то я дома неделю буду. эта неделя» |
+1 |
Д@ШуткА +2084 +41 | скоро каникулы! я реально счастлива, потому что можно будет уже хоть» |
+1 |
Ш@хиризада +257 -62 | добрый день и отличного настроения, день солнечный и великолепный» |
+1 +4 |
Eve-Lina +1086 +1 | у меня на вечер: отварная говядина 170 грам + салат из белокочаной капусты» |
+2 |
hg8f5r2tcacr | 19.05.2024» |
+3 +1 |
I am +2359 -50 | только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю» |
+2 +8 |
Планет@ +1372 -1 | сегодня ещё выходной, как же хорошо! утром проснулась и поняла что выходной» |
+1 +6 |
Шмидт +3515 -1 | вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» |
+13 +16 |
Винга +276 +41 | доброе утро сегодня чудесный день» |
+15 +9 |
Миссис Дарси +2350 +46 | на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» |
+1 |
Шмидт +3515 -1 | сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» |
+3 +5 |
Д@ШуткА +2084 +41 | сегодня у нас такая туча заходила, я думала что у нас будет дождь, а она» |
+1 |
Шмидт +3515 -1 | побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» |
+7 +6 |
Шмидт +3515 -1 | сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» |
+6 +11 |
новая_я_) +1204 +46 | чудесный день» |
+18 +8 |
Прометей +1719 +4 | 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» |
+5 +18 |
Аленька26 +4375 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» |
+38 +7 |
Совушка ДВ +4137 +2 | 18.05.2024дневник номер 3» |
+22 +11 |
Аленька26 +4375 -1 | № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» |
+22 +6 |
Д@ШуткА +2084 +41 | у меня сегодня отдых от всех домашних дел, не буду ни готовить, ни в» |
+3 +12 |
Миссис Дарси +2350 +46 | какие у меня на сегодня планы? а вот сама не знаю, пришла с работы, и» |
+1 |
Шмидт +3515 -1 | сегодня надо доедать то, что осталось со вчерашнего дня, плюс надо картошку» |
+7 +12 |
Шмидт +3515 -1 | здравствуйте! у моей крошечки сегодня день рождения! вскочила рано, уже» |
+5 +5 |
ЯРыба@ +1257 -50 | доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» |
+20 +9 |
Лисёночек 68 +1237 -1 | сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» |
+5 +9 |
Тили +626 -3 | 19 мая, воскресенье. (4:56)» |
+13 +5 |
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!
- диета поможет вернуть тонкую талию! минус один кг за день! это реально работает!
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!
- все диеты»
- без труда сходишься с людьми или ты скучный и неинтересный человек?»
- тебе “попался“ маменькин сынок или зрелый мужчина?»
- о такой, как ты, мечтает любой мужчина или они постоянно исчезают из твоей жизни?»
- ты всегда страшно занята или предпочитаешь ничего не делать?»
- ты не очень ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |